간호사의 건강 블로그

밥대신 식사대신 다이어트 공차 블랙밀크티 주문법 본문

간호사의 일상

밥대신 식사대신 다이어트 공차 블랙밀크티 주문법

유리구두빛 2017.04.28 22:55




안녕하세요~^^
다이어터들과 건강때문에 음료는 피해야 하는데
음료는 넘먹고싶다면
당도 줄이고 칼로리 다운해서 주문하는 방법을
알려드릴게요~^^

저는 공차 매니아에요ㅜㅜ넘 좋아하거든요.
하지만 건강과 다이어트를 위해
당도 0%,  얼을 less, 블랙펄대신
칼로리가 낮은 화이트펄 2번추가 해서
점보사이즈로 주문했어요~^^

위에처럼 주문했을시
이렇게 식사대용으로 먹는
공차의 칼로리는 250kcal 정도
되더라구요~^^♡


자, 맛은 어떠냐구요?~!^^♡

당 없어도 화이트펄에 당이 조금
첨가되어있어서 먹을만해요.
저는 맛있더라구요.
근데 식감은 사실 블랙펄이
쫄깃한게 더 맛있긴해요.
화이트펄은
당이 첨가된 우뭇가사리 잘게
쪼개놓은것 같아요.

당0%만 드시는분들은
당 첨가된거 못드실거에요.
넘 달아서요ㅋ

화이트펄 어찌생겼냐면요~~♡


이렇게 투명하게 생겼어요~^^

블랙펄은 화이트펄의 2배의 칼로리에요.
화이트펄은 26KCAL 인데
블랙펄은 56KCAL 에요~^^

이정도는 괜찮으시다면
블랙펄 드시고 당0%해서 드시면 될것 같아요~^^♡

식사 대신 음료를 찾는 다이어터를
위한 공차 주문법이었습니다~^^
0 Comments
댓글쓰기 폼