간호사의 건강 블로그

여러분♡♡ 즐거운 화요일입니다~~♡♡ 오늘 오프라 카페서 공부하려고 책 들고 나왔는데요~~ 집가까운 스타벅스가서 시즌한정 블랙글레이즈라떼 먹어야겠다생각하고 갔는데 왠걸~~ 이벤트를 하더라구요~! 오늘 9월28일 제조음료주문시 리유저블 컵을 제공한다고하네여!!♡♡ 스타벅스 사이렌오더를 통해 저는 아이스블랙 글레이즈라떼하나랑 나중에 먹으려고 핫아메리카노 주문했어요♡ 짠~!♡♡ 컵 퀄좋아영♡ 아이스컵이 갠적으로예쁘네여♡♡ 핫리유저블컵도 고급진 느낌♡♡ 여러분 얼릉구매하러가세여♡♡

안녕하세요~~! 천안 시민 간호사 율이에요 ㅎ 천안 코로나때문에 요즘 방콕하시는 분들 많으시죠.??ㅠ 집에 있다보면 언제 이 코로나가 안정되고 없어지려나, 불안하고 초조해하시는 분들 많으실텐데 천안시 시민으로서 확실하게 공정하게 빠르게 천안시청에서 조사해 주었으면 하는 맘으로~! 오늘은 천안의 한 시민으로서 코로나의 심각한상황에 비해 천안 시청의 일처리가 과연 정확하고 신속하고 공정하게 처리 되었는가를 포스팅 해보려합니다. 살면서 감염이 이렇게 무서운지 오감으로 느끼고 있습니다. 많은 분들이 일상생활이 어려워지고 자영업을 하시는 분들은 생계가 무너질정도로 코로나 사태가 심각지고 있는데요. 저도 간호사로서 병원에 근무하면서 시청의 늦장대응에 불안해하면서 매일매일 하루살이처럼 살고있습니다. ㅠㅠㅠ (병원도 ..

안녕하세요~~! 치즈케익 성애자 입니당~~ㅋㅋㅋ 제가 치즈케익 중에서 스타벅스 치즈케익 정말 좋아하는데요~~!!우연히 롯데마트에서 치즈케익 세일해서 샀는데 왠걸ㅠㅠㅠ인생 케익 만났습니다ㅠㅠㅠㅠ 바로 치즈케익 팩토리에요~! 아..사진을 찍기도 전에,, 맛에 취해.. 다 먹고 한조각 남았을때,이성을 찾고 찍은 모습이에욬ㅋㅋㅋ 치즈가 정말 진해요~~!! 정말 이건. .인생 케익입니다ㅠㅠ 진정~~ 스타벅스이 치즈케익 저리가라 로 맛있습니다ㅠㅠ 제가 롯데마트에서 세일해서 한 상자에 5천원주고 샀는데요~!! 인터넷 들어가보니 2만원이 넘더라구요;; 된장;''' 세일할때 왕창 사다둘걸 하는 후회가 마구마구 밀려옵니다~~ 2만원대에 8조각이면, 그래도 저렴하네요!스타벅스에서 치즈케익 사먹으려면 1조각에 6천원이니깐요;..

안녕하세요~^^ 다이어터들과 건강때문에 음료는 피해야 하는데 음료는 넘먹고싶다면 당도 줄이고 칼로리 다운해서 주문하는 방법을 알려드릴게요~^^ 저는 공차 매니아에요ㅜㅜ넘 좋아하거든요. 하지만 건강과 다이어트를 위해 당도 0%, 얼을 less, 블랙펄대신 칼로리가 낮은 화이트펄 2번추가 해서 점보사이즈로 주문했어요~^^ 위에처럼 주문했을시 이렇게 식사대용으로 먹는 공차의 칼로리는 250kcal 정도 되더라구요~^^♡ 자, 맛은 어떠냐구요?~!^^♡ 당 없어도 화이트펄에 당이 조금 첨가되어있어서 먹을만해요. 저는 맛있더라구요. 근데 식감은 사실 블랙펄이 쫄깃한게 더 맛있긴해요. 화이트펄은 당이 첨가된 우뭇가사리 잘게 쪼개놓은것 같아요. 당0%만 드시는분들은 당 첨가된거 못드실거에요. 넘 달아서요ㅋ 화이트펄 ..

천안 버스 고쇠 터미널 앞에 있는 맥도날드에 왔는데 콘아이스크림만 먹어보려 했는데~~^^♡♡ 맥도날드에서 신제품이 출시되었네요~!!♡♡ 배고파서 여자혼자 라지 사이즈를 질로그인 보았습니다~냐하하 맥도날드 와플 후라이 라지 사이즈 참 사이즈 많아영~!! 자 맛 후기가 궁금하시죠~~? 맛은 과자처럼 바삭바삭한 맛이었어요. 근데 기름을 많이 머금고 있더라구요~~ 난장판입니다ㅋㅋㅋ 맥도날드 와플 후라이 칼로리폭탄 일것같은. 맥도날드 와플 후라이를 이렇게 맥도날드 콘아이스크림에 꽂아도 믹어보았어요ㅋ 핵맛~!!! 근데 저라면... 벌집과자를 사먹겠어요ㅋㅋ 맥도날드 와플 후라이가 라지가 2100원이거든요. 이상 맥도날드 와플 후라이후기였어용~^^♡

안녕하세요~~ 여러분~~오늘은 교통 사고 후 대처법에 대해, 제가 알고 있는 선에서 공유하고자 해요~ 사례 ) 저는 신호등 없는 횡단보도를 건너다가, 차에 치어 타박상을 입고 입원했는데요~ 이때 병원 검사나 입원할 때 어떻게 해야하는지 공유할게요. 1. 첨에 교통사고 났을때, 목격자와 운전자의 연락처를 확보해 놔야 합니다. 2. 그리고 사고 현장도 찍어주시면 좋습니다. 3. 운전자로 하여금, 보험회사에 전화하게 해서, 사고를 알립니다. 혹은 경찰서 연락합니다.(심각할 수록 피해자 쪽에서 바로 연락하면 좋아요.) 4. 그리고 검사 시설이 있는(엑스레이, CT, MRI 등등) 있는 병원에 내원합니다.그리고 가해자 보험회사로부터 화재 접수번호를 받아냅니다(이걸로 접수해야 피해자가 돈 안내고 입원 이나 검사할 ..

안녕하세요~~ 여러분~~ 요즘 갤럭시S8 휴대폰이 나와서 저도~ 사려고 했지만요즘 뭔가 문제가 많아 보이는 듯 하여, 저는 노트 시리즈를 좋아해서갤럭시 노트 5를 사게 되었어요~~!! 저는 개인적으로 핸드폰 사면, 핸드폰에 기스나고, 지문 묻고 그리고액정깨지고 이런거 정~~~~말 싫어하거든요~ 그래서 !! 핸드폰 구입과 동시에 !! 휴대폰 액정 필름을 함께 구매했어요~~ 근데 제가 필름 붙일때마다 항상 실패해가지고 기포차고 이래서 항상 2번째것 까지 쓰거든요! 그런데 진짜 대박,!!! 액정 필름 못 붙이는 저도 정말 기포 하나도 없이 붙여져가지고!!여러분이랑 공유하고 싶어서 이렇게 들고 왔어요!! 제 친구등한테도 막 사진보내서 추천하고 이랬어욬ㅋ이놈의 오지랖이란 정말;; 그래서 블로그 하나봐욬ㅋㅋ 제가 ..

안녕하세요~~ 여러분~~~ 제가 교통사고로 입원했다가 병원의 불친절함에 퇴원하고 다시 입원하게 된 곳이 바로 이곳, 천안 대전 한방병원입니다. 여기는 정말 교통사고 환자의 병원이라고 해도 될만큼 친절하게 교통사고 환자에 맞는프로그램을 짜주고, 후유증이 최대한 없을 수 있게 치료해 주어서 정말 좋았어요~ 자~~ 병원 입워할 때 가장 신경 쓰는거 , 그쵸~ 밥입니다. ㅋㅋ 1. 식단 : VERY GOOD!!천안 대전 한방병원 식단 중 점심때 나온 것을 찍었어요~^^여긴 흰쌀밥 안주고 이렇게, 흑미밥으로 나와요~^^ 그리고 후식도 2틀에 한번꼴로 챙겨주는데요~ 오렌지쥬스나, 흰우유도 챙겨줘서식단게 감동 받았어요~ 2. 치료 프로그램 짜잔~~ 이렇게 입원하자 마자 저의 증상에 맞추어 치료 프로그램을 프린트해서이..