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목록간호사의 일상 (40)
간호사의 건강 블로그
안녕하세요~~♡♡ 오늘은 천안 핫플레이스 야우리~ 천안 신부동, 천안 신세계백화점 근처 한적하고 공부하기 좋은 카페, 가성비 갑 ~!카페를 소개해드리려 합니다♡ 바로~~ 입니다~♡♡ 카페라고는 칸막이 테이블과 아늑한 소파, 아늑한조명, 그리고~!! 간식을 무한 리필해서 먹을 수 있는 간식 셀바, 과자셀바가 있어요~^^♡ 소라과자, 참깨과자, 초코쿠키. 등등 4가지 종류의 과자를 음료를 시키기만 하면 무한리필해서 먹을 수 있답니다~^^♡ 자 그럼 카페 공간을 살펴볼까요?~^^♡ 카페라고는 공간이 매우 넓은데용~^^♡♡ 이렇게 된 공간이 있고 칸막이로 나눠진 공간도 있어요~^^ 카페라고는 공부하고좋고, 커플들이 와서 노트북으로 영화보기도 좋아요~^^ 제 취향대로 과자바에 가서 담아보았습니다♡ 넘 맛있게 먹었..
안녕하세여^^♡ 오늘은 천안 신세계5층 야우리에 있는 맛집 공유하려해요~^^♡ 이제 날도 따뜻해지고, 건강한 음식먹고 기운 내보자구요~^^ 저희는 3명이가서 우렁쌈밥1랑 낙지곱창새우전골 시켜서 배터지게 먹었네요~^^ 진짜맛있어영ㅜ 전 곱창을 이날첨 먹어보았답니다. 사람들이 이래서 곱창곱창하는구나~ 알게된 날이었어여~^^ 밥은 돌솥에 뜨겁게 먹고 나중에 누룽지도 먹을수 있어요. 반찬도 깔끔하니 한식좋아하는 제겐 짱짱♡♡ 국물이 담백하고 어른들도 아이들도 자극적이지않게 맛있어서 가족끼리 가도 좋을것 같아요♡♡ 천안 신세계 맛집 5층 내모메좋은쌈밥 강추해요♡ 건강식 드시고 봄철 기운 내세요^^
안녕하세요~~! 치즈케익 성애자 입니당~~ㅋㅋㅋ 제가 치즈케익 중에서 스타벅스 치즈케익 정말 좋아하는데요~~!!우연히 롯데마트에서 치즈케익 세일해서 샀는데 왠걸ㅠㅠㅠ인생 케익 만났습니다ㅠㅠㅠㅠ 바로 치즈케익 팩토리에요~! 아..사진을 찍기도 전에,, 맛에 취해.. 다 먹고 한조각 남았을때,이성을 찾고 찍은 모습이에욬ㅋㅋㅋ 치즈가 정말 진해요~~!! 정말 이건. .인생 케익입니다ㅠㅠ 진정~~ 스타벅스이 치즈케익 저리가라 로 맛있습니다ㅠㅠ 제가 롯데마트에서 세일해서 한 상자에 5천원주고 샀는데요~!! 인터넷 들어가보니 2만원이 넘더라구요;; 된장;''' 세일할때 왕창 사다둘걸 하는 후회가 마구마구 밀려옵니다~~ 2만원대에 8조각이면, 그래도 저렴하네요!스타벅스에서 치즈케익 사먹으려면 1조각에 6천원이니깐요;..
안녕하세요~~! 여러분 ~!! 오늘은 코코넛 오일 추천 드리려고 왔어요~~!!저는 코코넛 오일 애용자에요~~그러다가 진짜 제대로 된 코코넛 오일을 만나 요리에도 쓰고 몸과 얼굴에도 부지런히 바르고 있는 중독자 입니다~!! 제가 여기서 올리는 글들은 어디서 스폰 받고 올리는 글이 아니라,제가 직접 써보고 좋은 것들만 같이 공유하고 싶어서 올리는 글이니 오해하지 마세요!ㅋㅋ 자 어니스트 코코넛 오일 그러면 왜 추천하는지 한번 볼게요~~ 어니스트 코코넛 오일은 각종 받기 어려운 마크가 5개나 됩니다~ 자 코코넛 오일 고를 때 위의 사항들을 꼭 체크해보셔야 한다는 것 아셨나요?? 코코넛 오일도 등급이 있다고 해요!! 코코넛 오일 고를때 제조법이 가장 중요하다는 것!! 모르셨지요?? 저도 몰랐습니다^^;; 유일하..
두정동 일식 집 삿뽀로 방문 후기 안녕하세요~!! 오늘은 두정동 맛집, 두정동 일식집 삿뽀로 방문 후기 남겨요~~ 아 여기서 너무 만족스런 한끼를 먹었는데요~~ 회가 너무 먹고싶어 한 낮에 찾아간 일식집입니다~~ㅋㅋ 저는 9만원 코스로 먹었습니다. 9만원짜리 코스에는 회말고도, 스끼다시, 갈비찜까지 주는데,,정말 배불러요.. 열심히 회를 백김치에 싸서 특제 젓갈소스에 먹는 모습입니다~~ㅋㅋㅋ 넘 맛있어요ㅠㅠㅠ 도미회를 시켜서 먹었는데,, 진짜 달더라구요. 회도 두툼하고~~ 자 회만 찍은 모습입니다~~~ 여긴 정말 상견례나 모임하면서 먹기 좋은 맛집같아요. 좌식이어도 다리 아프지 않게입식으로 앉을 수 있는 식당이에요~ 회는 사실 양이 적어서 아쉬웠어요ㅋㅋ 한사람에 9만원이면;; 거의 두배 가격이라고 하시면..
안녕하세요~~! 오늘은 제 돈 내고 가서 먹은 맛집, 두정동 육하원칙 방문 후기 올리려고 왔어요~!!두정동 육하원칙은 저희집 근처여서 방문하게 되었어요~!오픈한 지 얼마 안되서 궁금해서 가보았습니다.~~~천안 두정동 맛집, 육하원칙 소개해드릴게요. 저희는 4명이서 고기 12인분을 시켰습니다~~ 하하하~~ 천안 두정동 육하원칙, 벌집 삼겹살을 시켰는데요~~ 와우 진짜 고기가 두껍고 싱싱해보입니다~!불판도 특이하게 상과 일체되어 있는 불판이었는데요~~ 이 불판이 상 전체라고 보셔도 무관할 만큼 아주 큰 불판입니다~~ 셀프로 된장국, 여러 야채들, 샐러드 등이 무한 제공되는 셀프바가 있습니다~직원들과 알바생들도 친절하더라구요~~ 거기에~~ 불쇼까지 해주더라구요~~먹는재미에 보는 재미까지 쏠쏠했어요~~ 하하. ..
여러분~!! 오랜만이에요~^^ 하하 요즘 제가 넘 바빠서 오랜만에 이렇게 글을 올립니다.여러분 저번에 낫또 맛있게 만드는 방법으로 들깨가루를 활용한 레시피를 공유했었는데요~~ 이번에도 변비와 다이어트에 좋은 제가 대박 레시피를 들고 왔습니다!!! 역시나 제가 일하는 곳인 병원에 만들어서 가지고 가, 같이 일하시는 간호사 쌤들의 맛평도 들어보았습니다~!! 결과는~!!?? 대박대박~!! 완전 맛있다고 어떻게 만드는 거냐고 질문 폭탄 맞고 왔답니다~뿌듯뿌듯~~ 이런 폭탄이라면 여러번 맞아도 좋더랍니다~! 자, 먼저 준비물을 살펴볼게요~!준비물 : 청양고추 1~2개(기호대로), 낫또 2팩, 현미씨눈 이나 햄프씨드(선택사항), 낫또팩에 들어있는 간장소스 1개, 아로니아가루, 꿀, 달걀 1개~ 자 준비물을 한 접시..
안녕하세요~^^# 오늘은 곱슬인 제머리가 날도 더워지는데 점점 부스스해져서 매직을 하러갔어요. 사실 찰스리 회원권 끊었다가 디자이너 쌤을 잘못만나는 바람에 머릿결 다상해서 한동안 안가고 2년만에 왔는데 쌤들이 많이 교체가 되었더라구요. 그래서 머리 상할 일 없는 클리닉이나 하자 했는데 친절하게 그리고 실력있게 해주셔서 이번엔 쌤 믿고 매직하게 되었어요. 남자쌤인데 성함이 태경 쌤 이더라구요. 매직 첨부터 끝까지 거의 태경쌤이 신경써서 해줬어요~! 감사해요~! 저는 머리가 길어서 가격은 꾀 나왔지만 결과적을 정말 대만족이에요~! 자 매직 전 사진 볼게요. 부스스하고 참 심각합니다. 친절하게 심심하지않게 잡지책이나 차도 갖다주셔서 매직 2시간 동안 지루하지 않았어요ㅎ 2제까지 다 바로 행구고 드라이 직후의 ..
안녕하세요~^^ 다이어터들과 건강때문에 음료는 피해야 하는데 음료는 넘먹고싶다면 당도 줄이고 칼로리 다운해서 주문하는 방법을 알려드릴게요~^^ 저는 공차 매니아에요ㅜㅜ넘 좋아하거든요. 하지만 건강과 다이어트를 위해 당도 0%, 얼을 less, 블랙펄대신 칼로리가 낮은 화이트펄 2번추가 해서 점보사이즈로 주문했어요~^^ 위에처럼 주문했을시 이렇게 식사대용으로 먹는 공차의 칼로리는 250kcal 정도 되더라구요~^^♡ 자, 맛은 어떠냐구요?~!^^♡ 당 없어도 화이트펄에 당이 조금 첨가되어있어서 먹을만해요. 저는 맛있더라구요. 근데 식감은 사실 블랙펄이 쫄깃한게 더 맛있긴해요. 화이트펄은 당이 첨가된 우뭇가사리 잘게 쪼개놓은것 같아요. 당0%만 드시는분들은 당 첨가된거 못드실거에요. 넘 달아서요ㅋ 화이트펄 ..
안녕하세요~^^♡ 오늘은 돼지고기 수육 레시피를 들고 나왔어요~! 사실 삼겹살을 구워먹고 싶었으나 삼겹살이 넘 비싸서 마침 마트에서 돼지 앞다리살이 세일하여 수육을 해먹기로 했어요~!^^♡ 자 먼저 재료를 살펴보도록 할게요~!^^♡ 준비물:돼지고기 앞다리살, 봉지커피3봉, 울금가루 한스푼만 (밥수저 기준), 월계수잎5장, 계피가루 반스푼, 양파 1개 와인 2컵, 마늘 5스푼, 매실액이나 발효액 준비해주시면 됩니다. 자 울금 한스푼과, 월계수잎 5장, 매실액, 양파 1개 통째로, 커피가루, 와인, 마늘 5스푼 넣고 섞어줍니다. 양파가 동동 띄어 졌네요. 자 마늘도 넣어주고요~저는 통마늘 없어 다진마늘 넣었는데 괜찮더라구요. 와인도 준비했어요. 선물받은건데 술을 못먹어 요리에 넣었습니다~^^; 자 이번엔 발..